О книжном мусоре

В последнее время, чем больше я читаю, тем больше понимаю какое же неописуемое обилие бесполезной информации нас окружает.

Ты читаешь одну популярную книгу, другую, десятую, двадцатую и потом понимаешь, что это не просто ширпотреб, а натуральный пересказ диванных историй автора, раскрученные умелыми маркетологами.

Интернет и книжные магазины просто завалены литературой по решению всех проблем человечества — бизнес, деньги, отношения, личностный рост, как писать текст, как читать текст, как запоминать текст, как забывать текст, как учиться, как ходить, как летать, как есть, как пить, как дышать, как жить…..

Заходишь в книжный. Видишь толпы людей, облепивших стеллажи с творениями популярных писак. На каждой книге красивые картинки, продающие тексты, верстка. Оно будто само с полки нам говорит — «Купи меня… Я решение всех твоих проблем. Проблем, которые ты не можешь решить. И не потому, что ты тупая и ленивая жопа, с бесконтрольным полевым поведением, неспособным сфокусировать свое внимание даже на 2 минуты, чтобы не отвлекаться на лайки в инстаграмм, конечно нет! У тебя просто не было до этого нужных книжек. Но мы исправим это. Купи нас, и все будет превосходно! Ты уже достаточно побыл «монахом». Хватит! Твой феррари уже ждет тебя. Протяни руку… Мы-решение… Ну же….»
Это неописуемое зрелище.

Но парадокс еще и в том, что чем дороже книга, тем, как правило, она менее полезна, и тем больше и чаще ее хвалят и покупают. (Да, тут психологи поведенческой экономики хорошо знают свое дело. )

В какой-то момент мне стало понятно за счет чего, вдруг, появилась такая безграничная любовь к разного рода лайфхак-книгам. Они дают то, что человеку действительно нужно — иллюзии того, что он может добиться всего, чего хочет (если прочитает книжку, конечно же).

Думаю, что я не ошибусь, если скажу, что в скором времени самой востребованной информацией будет информация о том, какая информация стоящая, а какая нет, какая ведет к результатам, а какая просто приятное времяпрепровождение.

#isglazov

Ричард Кох. Сила упрощения. Ключ к достижению феноменального рывка в бизнесе и карьере

Знаете почему Макдональдс уже столько лет абсолютный лидер в своей нише? А в чем феноменальный секрет Google и Apple? В чем секрет краха больших и успешных корпораций?
В этой книге вы найдете на это более чем исчерпывающие ответы.

Continue reading «Ричард Кох. Сила упрощения. Ключ к достижению феноменального рывка в бизнесе и карьере»

Книга Джеймса Борга «Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь.» 

Если попросите меня составить ТОП 10 книг по психологии, которые бы были написаны простым и понятным языком, имели бы практическую пользу, и опирались на признанные теории, то книга, которую я хочу вам представить однозначно бы вошла в первую тройку моего личного списка.

Это книга Джеймса Борга «Сила мысли. Поменяйте ход своих мыслей, измените свою жизнь.»

Книга о том, что такое мысли, как они формируются, на что влияют и как их можно изменить в позитивную сторону.
Она будет полезна в первую очередь тем, кто хочет лучше понять себя и других, кто действительно желает качественно изменить свою жизнь.
В книге представлены основы строения мозга и его отделов, рассмотрены гендерные особенности работы мозга, показана взаимосвязь мозга и тела, продемонстрирован механизм того, как мы мыслим и как это влияет на нашу жизнь в целом.
Все эти темы довольно сложны, но автору удалось собрать и подать их так, что они стали доступны для понимания самому широкому кругу читателей.

В своем изложении автор придерживается позиций Рационально-эмоционально-поведенческой терапии и опирается на работы таких признанных мировых психологов как Аарон Бек и Альберт Эллис. Основной упор сделан на осознание и изменении наших сегодняшних реакций и переживаний, а также на способы их изменить.
Книга превосходно дополнена понятными примерами по каждой из тем, что помогает наглядно проиллюстрировать доводы автора в пользу изменений мыслей в позитивную сторону.

Резюме:
1. В книге удачно разобраны основы того как мы мыслим, почему и на что это влияет.
2. Хорошо представлены теоретические и практические приемы работы с нашими мыслями.
2. Стиль изложения автора — уверенный и структурированный.
3. Автор великолепно ориентируется в материале и умеет его хорошо и понятно подать.

Итог:
1. Новизна автора — сами теории не новы, но новизна автора в том, что он сумел сжать материал такого объема до минимальных размеров без потери качества и понимания для читателя.
2. Практическая полезность книги — при правильном прочтении и применении, это одна из самых полезных и практичных книг.
3. Книга ориентирована на работу именно с реальным настоящим, а на с туманным прошлым и неведомым будущем.
4. Материал изложен лишь в той мере, в которой это необходимо. Как говорил Альберт Эйнштейн — «Всё должно быть изложено так просто, как только возможно, но не проще.» И это как раз про эту книгу, и это основная ее ценность.

Книга весьма рекомендую к прочтению.

P.S. Советую читать эту книгу медленно. Постарайтесь вчитаться в каждое предложение, вдуматься в каждую мысль. Попытайтесь внимательно разбирать вместе с автором примеры, которые он приводит. Находите похожие ситуации в вашей жизни, подумайте что бы вы смогли изменить в той или иной ситуации, опираясь уже на те знания, которые излагает автор.

Позитивных вам изменений.
#хорошаякнига

Метка «антикнига»

Решил начать новую рубрику — антикнига
В ней я буду вести краткий обзор книг, которые по моему личному мнению абсолютно бесполезны и являются откровенно «мусорным» чтением.

Цель — развеять облако пафоса, которым окружено большинство современный литературы, дабы избавить возможных читателей от иллюзий и сэкономить им время и деньги.

Возможно вы уже видели предыдущие мои посты, где я говорил, что многие современные книги по так называемому личностному росту и саморазвитию — это сплошной копипаст.

Сейчас я решил развить эту мысль и переложить ее в плоскость практического применения, а именно — донести до вас информацию о том, на какие книги все-таки стоит обратить внимание, а каким место в мусорном ведре.

Буду писать то, что вижу и то, что действительно думаю, без заигрываний и украшений.

Пару слов о благодарности

Сегодня серьезно задумался над темой благодарности.

Если, например, произвольно взять любые 10 книжек по саморазвитию,  про эффективность, про отношениям с людьми, про отношениям с деньгами, то я более чем уверен, что в подавляющем их большинстве будет написано про благодарность. Благодарность за то, что есть, за то, что имеем, за наше прошлое, за те возможности, которые перед нами открываются и тому подобное.  Казалось бы, что может быть проще? Что бы не переживать о прошлом, о том кем бы мы могли стать, какие бы были возможности, разумнее благодарить за то, что уже есть. И этой благодарностью может быть пронизана вся наша жизнь. Но от чего же в реальности дела обстоят не так, как про это пишут? Не могут же все так умело синхронно врать?  У тут я пытался прочувствовать — а благодарность, это вообще как?
Continue reading «Пару слов о благодарности»

Язык мысли

Задумался сегодня о нашем родном языке. Точнее даже не о нем самом, как о мыслях в голове на этом самом языке, о людях, которые на нем говорят, о вывесках, о новостях, об эмоциях, которые этим языком могут быть вызваны.

На секунду захотелось на какое-то время напрочь забыть русский язык. Не из-за того, что он мне не нравится или надоел, нет, из-за того, чтобы перестать видеть людей на этом языке, думать о вещах на этом языке, говорить о себе на этом языке.  И тут я озадачился, ведь если надолго покинуть родную языковую среду, то такое может и случиться. Но что дальше? Continue reading «Язык мысли»

Два мира психологии

Эссе

Отношение между предметом психологии как науки и психологии как учебного предмета

Во времена далекие, во времена былинные, когда еще психология как наука и психология как учебная дисциплина были слиты в единое целое и назывались философией, вопрос о ее преподавании не ставился вовсе.

Все преподавание  и научный поиск сводились к непосредственному преподаванию и изучению самой философии. Хотя, по сути, это было даже не преподавание, а нескончаемый поток мудрости, в котором могли нежиться лучшие умы человечества того времени.

Однако, этой блаженной неге философствования и тихого созерцания суждено было вскоре прекратиться. Continue reading «Два мира психологии»